中疾控发布2026年2月健康提示，重点关注呼吸道疾病与诺如病毒感染，双线防护守护健康

随着2026年春季临近,气温变化频繁，各类传染病进入活跃期，中国疾病预防控制中心（中疾控）近日发布2月健康提示，明确指出当前及未来一段时间需重点关注以流感、新冠病毒感染等为主的呼吸道传染病，以及具有高传染性的诺如病毒感染，提醒公众科学防护，降低健康风险。

呼吸道传染病：季节性高发，防护不可松懈

每年冬春季是流感、新冠病毒、呼吸道合胞病毒等疾病的高发期，2026年2月恰逢节后人员流动、学校开学等聚集性活动增多时段，可能加剧呼吸道病原体的传播。

中疾控提示,应持续采取以下防护措施：

1. 加强个人防护：在人群密集、空气流通较差的公共场所，建议科学佩戴口罩；注意勤洗手、常通风，保持良好的卫生习惯。
2. 及时接种疫苗：符合条件的公众，尤其是老年人、慢性病患者、儿童等重点人群，建议接种流感疫苗、新冠疫苗等，有效降低重症风险。
3. 关注症状及早就医：如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等呼吸道症状，应减少与他人接触，及时就医排查，避免带病上学或工作。
4. 保持健康生活方式：合理膳食、适度运动、充足睡眠，提升自身免疫力。

诺如病毒感染：春季高发，预防“病从口入”

诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要病原体之一,具有传播速度快、感染剂量低、环境抵抗力强等特点，极易在学校、托幼机构、养老院等集体单位引起聚集性或暴发疫情。

主要传播途径包括：接触感染者的排泄物或呕吐物、接触受污染的物品或环境、食用受污染的食物或水等，感染后常见症状为腹泻、呕吐、恶心、腹痛，部分患者伴有发热。

中疾控建议采取针对性预防措施：

1. 严格注意饮食卫生：不喝生水，水果和蔬菜食用前清洗干净，食物充分加热煮熟，特别是贝类等海鲜产品。
2. 养成良好手卫生：饭前便后、加工食物前，使用肥皂和流动水正确洗手至少20秒，含酒精消毒剂对诺如病毒效果有限，洗手是关键。
3. 做好环境消毒：对患者呕吐物、排泄物污染的环境和物品，需使用含氯消毒剂进行规范消毒，清洁过程中注意个人防护。
4. 患病期间隔离管理：患者应居家隔离至症状完全消失后72小时，避免为他人准备食物或接触公共物品，防止传播。

双线并防，健康度过换季期

中疾控强调,呼吸道传染病与诺如病毒感染虽症状不同，但其预防核心均在于注重个人卫生、加强环境卫生、提高机体抵抗力，公众需提高警惕，既要防“呼吸道”，也要防“消化道”，做到双线防护。

特别提醒学校、托幼机构、养老院、交通工具等人员密集场所的管理部门，应落实晨午检、病例监测、环境清洁消毒、健康教育等制度，早期发现并控制疫情扩散。

2026年2月,在享受初春时光的同时，让我们积极响应中疾控的健康提示，从自身做起，构筑坚固的健康防线，共同营造安全、健康的生活环境。

---基于中疾控常规健康提示方向模拟撰写，具体防控建议请以2026年官方实际发布信息为准。）**